Level 1 - Krebs

Ziele:

• Autonomie: sicherer Einstieg ins Wasser und Ausstieg aus dem Wasser
• Atmen und orientieren: sichtbar unter Wasser ausatmen. Augen auf (Augenlidschlussreflex)!
  Die Kinder können vollständig unter Wasser tauchen, dabei wird der Augenlidschlussreflex (= Augen bleiben entspannt unter Wasser offen) unter Kontrolle gebracht.
• Schweben: in waagrechter Position am Rücken während mindestens fünf Sekunden schweben (Kopfstellreflex)
  Der Kopfstellreflex wird unter Kontrolle gebracht (damit der Kopf im Wasser nicht mehr aufgerichtet und somit das Schweben auf dem Wasser ermöglicht wird).
  Sicherer Sprung ins Wasser

Voraussetzungen: Kinder können die Augen unter Wasser öffnen und können sicher ins Wasser ein- und aussteigen.

Alterskategorie: 4 – 5 Jahre alt

 Dauer der Lektion: 30 Minuten

Anzahl Lektionen: 8-10

Gruppengrösse: 6-8 Kinder

** Kurs Kosten (exkl. Hallenbad Eintritte): CHF 155.00